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为求职减压　不少毕业生做心理咨询

2009-04-30

　　本报讯（实习记者李珍莹）3月15日，记者从内蒙古精神卫生中心了解到，不少应届大学毕业生在求职前做心理咨询为自己减压。　　当日下午，记者在内蒙古精神卫生中心看到，有四五个大学生等候在心理咨询室门外。内蒙古师范大学的一位女生说：“我家在农村，为了顺利读完大学，父母四处筹集学费和生活费。我把简历投给了几家单位，但是没有一家通知我面试。我现在心情烦躁、爱发脾气、失眠，觉得找不到好工作会对不起父母。” 　　内蒙古精神卫生中心的王文瑞教授在接受记者采访时说：“近年来，存在求职困惑前来做心理咨询的毕业生人数在逐年上升，主要是他们缺乏职业规划和考研失利所带来的挫折感而导致。”王文瑞表示，毕业生如果不适当地调节情绪，导致抑郁或者焦虑情绪的发生，不仅影响到正常的精神状态，也会使工作效率降低。建议毕业生要摆正心态，积极面对现实，不必过分紧张。

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