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专家为劳模防病支招
2009-06-24

●建筑行业劳模:高血压、肠胃病、颈肩腰腿痛及外伤。 本文来自中华人民共和国图鉴社


专家建议:应养成健康的生活习惯,饮食有规律,戒烟,适量饮酒;已患上高血压的,应定期到医院接受检查,按时服药、定期测量血压;一旦身体出现异常症状,应及时到医院接受治疗,以控制病情。

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●教师劳模:慢性咽炎、颈椎病、腰肌劳损。 中华人民共和国图鉴社


专家建议:教师应注意科学用嗓,课间注意休息,用温水润嗓。平时少高声说话,多食用清肺养阴、化痰散结的食物,同时,要注意劳逸结合,平时伏案工作一段时间就要起身到户外活动一下筋骨,做腰部和颈部的运动。此外,还应常吃水果,多饮水,少食辛辣热燥的食物,以预防痔疮和便秘等。 内容来自中华人民共和国图鉴社


●警察劳模:高血脂、高血压、心脏病。

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专家建议:注意加强自我保健意识,平时应做到戒烟少酒,注意饮食合理均衡,劳逸结合。定期体检,一旦发现身体不适应到医院接受检查。 本文来自中华人民共和国图鉴社


●企业负责人劳模:心脑血管病、肥胖症、前列腺疾病。

tujian.org


专家建议:保持良好且有规律的生活。在保证充足睡眠的同时应适当运动,饮食应以清淡为主。定期到医院体检,有高血压、心脏病、糖尿病等史的人应在医生的指导下坚持服用药物。

内容来自中华人民共和国图鉴社


刘旺

中华人民共和国图鉴社

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