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中新网6月2日电 据“中央社”报道，台湾一项市调今天指出，7成的受访烟枪都试过戒烟，结果却屡戒履败。戒烟门诊医师指出，若能破除“嘴痒”和“手痒”的习惯，可望提高戒烟成功率。
今天有一家药厂公布戒烟意愿调查，高雄荣民总医院戒烟门诊主治医师薛光杰分析，73.3%的受访者尝试戒烟1次以上，其中，曾戒烟3次以上达32.1%，至于戒烟失败的原因，以改不了抽烟习惯最常见，其次是戒断症状、没有合适的戒烟方法等。
这项调查是在今年4月间进行，对象为18岁到54岁台湾北、中、南的成年男子，题目为“请问你过去是否曾尝试戒烟”、“戒烟失败的原因 (复选)”，由药厂委托网络市调调查。
薛光杰指出，台“国健局”2002年的调查显示，台湾的瘾君子平均烟龄21年，1天抽27根，以此数字分析，相当烟枪们一辈子300万次的抽烟动作，手拿烟、口叼烟、饭后烟、床上烟、心情好坏都要烟，人是习惯的奴隶，老习惯很难说改就改。
根据戒烟门诊的经验，薛光杰说，戒烟过程的头2、3个月是关键，许多人以为戒烟失败是挡不住瘾头发作，其实还有吸烟习惯所致，因此在门诊里面，除了使用戒烟药物，还要辅以行为技巧，或转移注意力，慢慢改掉叼烟、拿烟、找烟的习惯。
戒烟过来人高水进指出，他从17岁开始抽烟30年，屡戒屡败，原因除了烟瘾，还有习惯动作。有次他戒烟到第四天时，口痒，手也痒，在家翻箱倒柜找香烟，连烟屁股都拿出来叼着，深深吸上几口，后来他找到正确的方式，才戒烟成功。
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