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队员时差反应大练到抽筋 天津泰达取消一次训练——中图社
2009-05-19
　　首堂训练课虽然强度不大，但巨大的时差反应和路程奔波之苦，让队员们的身体有些吃不消，以至于训练后期，部分队员出现了抽筋的情况，引起教练组的重视。考虑到队员们的身体情况，天津队昨天上午取消了训练，下午训练也推迟半小时延至16点进行。 　　天津队在抵达阿里坎特后进行了首堂训练课，由于时差原因，训练结束的时间已是北京时间的凌晨，因此队员们时差反应较大，大家的身体状态无法达到最佳水平。另外，将近两天的路程也耗费了队员们很大的体力，因此当训练结束时，大部分队员精疲力竭，疲劳反应非常强烈。根据这一情况，教练组不得不调整训练计划，除去要求大家增加按摩放松恢复时间外，也希望队员们增多休息时间，尽快调整状态。“大家都挺累的，主要是时差还没倒过来，感觉脑袋昏沉沉的。”按照教练组的安排，队员们利用昨天上午取消训练的机会好好休息了半天，这多少可以缓解一下身体的疲劳。 　　经过第一天的训练，队员们对场地情况深感满意，因此昨天下午4点训练时大家的精神状态有所好转，主帅左树声也希望大家尽快调整，以便后面的备战正常进行。