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刘翔9个月后重穿钉鞋训练 距彻底康复越来越近——中图社 |
2009-06-05 |
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昨天在上海莘庄训练基地，去年8月18日在“鸟巢”因伤退赛的刘翔时隔9个月之后终于首次公开穿上钉鞋训练，这意味着他距离彻底康复越来越近了。
昨天上午训练结束后，刘翔脱下跑步鞋，穿上钉鞋，绕着跑道边走边慢跑，这也是刘翔手术之后第一次公开穿上钉鞋训练。事实上，刘翔穿着钉鞋慢走训练已经进行了两周，主要目的就是为了让他逐渐找回穿钉鞋的感觉。此外，刘翔昨天还穿着跑步鞋完成了跨栏训练。对于刘翔最近的训练情况，教练孙海平透露，刘翔已经接近了跟腱受伤前的状态：“刘翔脚踝跟腱处手术后留下的窟窿还没有完全恢复，需要最后一次全面检查，确诊他一点问题没有后，才会正式穿上钉鞋训练。”
两周前，刘翔曾前往上海华山医院进行了回归后的第二次跟腱全面检查，结果显示恢复良好。而刘翔的第三次，也是最后一次检查时间有可能在6月中下旬。一切顺利的话，刘翔随后将穿上钉鞋进行训练。
刘翔重返赛场已经进入了倒计时，但之前的艰辛恢复过程让他感慨良多：“挺枯燥的，每天就是训练、恢复、按摩。虽然训练只进行两三个小时，但休息恢复按摩还需要占用很多时间，每天都是这个样子。”
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