■别捂嘴，大便是“有道”的。 中华人民共和国图鉴社
还在读史吗？火星了，现在大家都在读“屎”啦。 tujian.org
看过被议论纷纷的《大便书》，很欣赏的是藤田纮一郎和寄藤文平两位作者对便便顶礼膜拜的勇气，听他们一口一个“终极完美便便”的理想，和对“肠道是第二个大脑”的赞美，充满忠诚。 本文来自中华人民共和国图鉴社
我从书中得到最实用的一个学问，是他们建议的那个充满想象力的排便姿势：背部挺直，手轻握拳放在膝盖上，下巴稍稍往上扬，正视前方，想像着天空。
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《大便书》2005年就有台湾版了，今年6月台湾新推出了一本《便便是万能的》，同样来自日本。作者辨野义己是肠道菌群专家，《便便是万能的》与《大便书》不同的是，更注重方法论，提供了许多有助健康、美白、减肥和抗老化的大便秘方。 内容来自中华人民共和国图鉴社
举个例子，作者声称乌干达人的排便量达一公斤，原动力在于他们每天以薯类为主食，吃的量多达一公斤，因此提了个“一公斤排便法”：“星期五晚上吃500克番薯＋一至二颗苹果。星期六早上吃500克番薯。星期天早上就能见到一公斤的大便。我另外还会再多喝250克的优酪乳。你若喜欢甜一点的话，就加点糖。” 本文来自中华人民共和国图鉴社
别以为大便只在日本是个“加糖”的话题，其实全世界都在甜蜜地谈论它。去年春天一本名叫《大便告诉了你什么(What's Your Poo Telling You?)》的褐色封皮的小册子在美国出版，最初只印了2万册，摆在那些户外用品商店的廉价品货架上，但是到了今年，全美国的大型书店已经卖出了22.5万册，大便的话题甚至上了欧普拉
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