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10岁的孩子体重近160斤 家长应及早干预 |
2009-04-30 |
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10岁的孩子身高160厘米,体重却已近80公斤!这个小胖墩昨天到市一医院就诊时,医生发现他不仅患有高血脂、中度脂肪肝,而且脂肪代谢已经紊乱。专家指出,肥胖儿童多半易患脂肪肝,家长应及早干预,否则将影响到孩子今后的生长发育。 “看着孩子长得壮,我们以为是好事,所以平时也不大限制他饮食。”小航(化名)的母亲告诉记者,儿子三餐无肉不下饭,蔬菜基本不吃。平时又喜欢吃汉堡鸡腿、油炸食品等,锻炼也少,不知不觉就成了体重近80公斤的小胖墩。连日来频频肚子疼,这才到医院检查。 市一医院传染科主任徐莹告诉记者,如今脂肪肝患儿在超重儿童中相当普遍,其原因多半与饮食和运动量水平相关,由于脂肪在肝脏大量沉积,形成脂肪肝,容易引发糖尿病、胆固醇增高和心血管疾病。专家指出,如果不尽快进行饮食干预并加强锻炼,小胖墩不仅容易患上高血糖、高血脂等毛病,还容易性发育提前。因此,家长应尽量让孩子少吃洋快餐,特别是不要用洋快餐作为晚餐。此外,平时饮食也不宜多吃油炸动物肉等高盐、高热食品,而应多选择蔬菜、维生素丰富的品种,饮食尽可能清淡一些。同时,要求这些小胖墩坚持运动,比如跑步、爬楼梯、跳绳、打球等,每周至少2次,每次半小时以上。 此外,针对肥胖儿童或有家族心血管疾病史的超重儿童,专家建议可每隔一年作肝酶验血等检查,及时发现肝病迹象,了解自己肝脏健康状况,进行饮食调整等干预。
(福州日报记者 谢薇)
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