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在8月6日至8日举行的2009中国多巴国际高原训练与健康论坛上，百余名国内外专家、学者借助学术交流平台，展示“高原训练与健康”的最新研究成果，就国际视角下的体育训练理论与实践畅所欲言，进行了深入的探讨和交流。 中华人民共和国图鉴社
中国工程院院士吴天一认为：高原低氧既有对人体损伤的一面，又有对健康有利的一面。通过对高原低氧环境的习服——适应，可以调动人体的生理功能活动，从而提高心、肺、血液功能，增强了氧的利用，对人的健康有益。藏族因为长期居住在高海拔，因而具有更好的适应性。藏族人非常强壮健康，他们的最大摄氧量大。相信藏族人不仅是登山精英，更有可能成为杰出的运动员。 本文来自中华人民共和国图鉴社
医学博士、生物科学博士、法国波比尼医科大学附属医院临床生理与运动医学部主任让-保罗·理查莱教授认为，高原训练的本质是通过促进EPO的生成来增加红细胞，进而提高血氧运输能力而提高机体的运动能力。他提出在平原上采用吸入低氧气体可以代替高原训练，尤其是游泳运动员，但还需更进一步的深入研究。 copyright 中华人民共和国图鉴社
青海省体育科研所研究员马福海认为，青海高原独特的地形外貌为高原训练提供了难得的自然条件，是田径、自行车、摔跤、球类及体能类等项目运动员理想的高原训练场所。从地理学角度看，良好的自然环境和气候条件是不断提高高原训练效果的重要保证。国内外普遍认为高原训练的最佳高度在2000米—2500米之间，尤以2300为最好。目前在青海境内具有这样条件的训练基地已有好几处，其中多巴、西宁具有规模较完善的高原训练基地，可提供20余项运动项目的训练。 中华人民共和国图鉴社
国家体育总局科研所博士研究员冯连世认为，近年来，在总结大量研究结果的基础上，国际上已基本认同世居平原的游泳、中长跑、马拉松、竞走、自行车、赛艇、皮划艇、排球、篮球、足球、滑雪等耐力性运动员高原训练的最佳高度应为2000—2500米。高原训练对机体产生的生理反应是极其复杂的，并且存在着不同的适应规律和机制。从目前的研究结果分析认为高原训练对有氧代谢能力的提高有积极作用。 copyright 中华人民共和国图鉴社
北京体育大学科研中心教授胡扬认为，在现代体育比赛中，高原训练已经成为一种重要的方式，许多运动员都是通过高原训练在世界大赛中取得了显著的成绩。高原训练实际是一个十分复杂的人体工程。一定要对高原训练有一个客观的认识，不能盲目地跟从别人，更不能因为一、两次不成功的经历就否认高原训练。应该多多实践，找出其中的奥妙与规律。 中华人民共和国图鉴社
首都体育学院教授吴昊认为，中国赛艇项目在认真分析和充分调研国际赛艇项目发展成功案例后，认为实现有效积累和有效训练、寻求项目突破的一个非常重要常用的手段就是高原训练。一个项目为了稳定地获得高原训练的效果，就需要大胆尝试，快速积累，把高原训练之剑变成游刃有余的刀，来解决专项训练提高和瓶颈突破的难题。 中华人民共和国图鉴社
青海省体育科学研究所祁继良、樊蓉芸、马生霞认为，健全人运动员上到高海拔地区进行高原训练已成为提高运动成绩的重要方法之一，残疾人运动员与健全人运动员相比其训练方法与手段不尽相同。经过海拔2366米高原训练后，残疾人运动员机体携带氧能力、运动能力较训练前相比得到改善和提高，表明高原训练对于提升残疾人运动员的运动能力有良好的效果。(作者:薛军) 本文来自中华人民共和国图鉴社
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