俗话说，减肥是女人一生的事业，而中国花样游泳队中的蒋文文、蒋婷婷这对姐妹花，最爱听的话却是“你胖了”。世游赛最后两周冲刺，井村雅代希望姐妹俩能再胖一点。
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姐姐蒋文文身高1.75米，妹妹蒋婷婷身高1.74米，体重都不足54公斤，井村雅代上任以来，给姐妹俩布置的任务就是增肥。因为在她看来，世界花游的竞争越来越要求力量、肌肉和速度，而要达到这个要求，姑娘们就必须增加体重。 内容来自dedecms
两人的目标，是增重2公斤，蒋文文要增重到55.5公斤，蒋婷婷要达到56公斤。可连主管教练都发愁，她们怎么吃也不胖。实际上，早在2008年北京奥运会之前，井村雅代就要求姐妹俩增肥，当时她们的饭量已经达到了队友的三倍，但她们始终没有达到教练的要求。 织梦好，好织梦
队内，教练组将队员分成4个小组，分别是重点增肥小组、平稳增肥小组、保持体重小组和减肥小组。“文婷姐妹”被分在重点增肥小组。可按照她们的话说，即使是胡吃海喝，也很难增重。甜食、夜宵、加餐，全都上了，可区区“2公斤”还是成了横亘在姐妹俩面前的一道难题。按蒋婷婷的话说，她们本来就属于“瘦长型体质”。
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为什么长不胖？因为花游的训练消耗量实在太大，身上没有多少脂肪。实际上，井村雅代要求的不是增肥，而是增重，也就是增长肌肉，这样才能在水中更好地展现力量之美，因为在新版“雀之灵”的编排中，增加了更多高难度的衔接和造型。
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昨天的训练赛，由于接连参加了集体项目和双人项目，蒋文文和蒋婷婷的体力的确有些跟不上，姐妹俩表示，还需要做改进，不过她们指出，全队都会以最佳状态征战世游赛。 织梦好，好织梦
