今天是第24个“世界无烟日”。而从今年“五一”起，西安公共场所全面禁烟，一个月过去，记者调查发现，禁烟还是停留在纸面上、呼吁上，有不少烟民依旧我行我素。正是意识到戒烟不易，西安一些大医院陆续开设了戒烟门诊，从心理、生理等多角度来帮助吸烟者完成戒烟过程。但从门诊接诊来看，情况却不容乐观。
戒烟门诊门庭冷落
5月27日下午，记者来到西安医学院附属医院呼吸科，发现戒烟门诊前患者寥寥无几。
“吸烟危害健康，老生常谈也得谈。”西安医学院附属医院呼吸科兀威博士表示，研究证明吸烟量越大、烟龄越长，肺癌的发生率就越高。此外，吸烟也易诱发脑血管疾病和呼吸道疾病。“但是医院自成立戒烟门诊半年多来，很少有人前来主动咨询。”兀威介绍说，半年来，总共才有十多个人前来咨询，而且都不是专程来咨询的，都是路过顺便问问。前来咨询的大多都是“老烟民”，年龄在50岁左右。
那么，医生是用什么方法帮助吸烟者戒烟的呢？记者咨询了长安医院呼吸二科主任张志惠。据他介绍，来到门诊咨询的烟民，医生有一套专业的评判方法，首先要看其吸烟指数，了解吸烟的程度和身体健康状况，然后给出戒烟建议，同时评估其有无戒烟的意愿，如果有，再进行适当干预，医生会把自己的电话留给患者，以便更好的沟通。“主要还是通过心理干预。给烟民讲清吸烟的危害，唤起大家远离香烟的意识。”
“其实，戒烟也没什么好办法，主要还是靠自己，要有戒烟的欲望和意愿，对戒烟要有高度的认知。”兀威认为，戒烟最可行的办法就是：由多到少，由少到无，逐渐减量。
吸烟不光危害呼吸道
吸烟会危害呼吸道，这个道理不少人都懂得，但耳鼻喉科专家提醒，吸烟也会引发耳鼻喉病，尤其是耳鸣、耳聋、中耳炎、眩晕等。
解放军第451医院耳鼻咽喉诊疗中心副主任卓敏分析，吸烟会刺激人的神经系统，导致内耳供血受阻，诱发耳鸣；香烟中的尼古丁进入血液，会使吸烟者的小血管痉挛、黏度增加，给内耳供应血液的微动脉发生硬化，造成内耳供血不足，引起听力下降，若不及时治疗，很容易产生耳聋；另外，吸烟也易诱发中耳炎、鼓膜穿孔，这是因为烟雾中的有害物质会刺激中耳粘膜，使得中耳内分泌的粘液增多、变稠，耳咽鼓管不通畅，造成中耳内有很多积液，诱发中耳炎。若该病久治不愈，就会诱发鼓膜穿孔等疾病。此外，由于烟中有一氧化碳，当吸入人体时，人体的血红蛋白会首先吸取一氧化碳，导致吸烟者不能吸取足够的氧气，进而导致眩晕产生。
卓敏提醒，无论是主动吸烟或是被动吸烟引起的鼻咽喉部不适，应尽早到专业耳鼻喉医院检查，以免不适感继续发展，危害呼吸道器官的健康！尤其是本身就患有鼻炎、咽喉炎的患者，更应尽量避免烟雾刺激。
远离烟草家人才健康
吸烟不仅对自身健康有害，还会影响家人和身边人的健康。有资料显示，常与吸烟者共同生活的人，患肺癌的几率比普通人高6倍。
据解放军第323医院妇产科主任牛力春介绍，处于烟雾环境下的孕妇，自身抵抗力会下降，易感冒、头痛等；妊娠后期更易发生大出血，可能会危及母子生命健康。
“烟草燃烧时释放出的有害化学物质会伤害宝宝。长期处于‘二手烟’环境下的孕妇，发生胎儿早产、胎儿畸形的几率高，孩子也易变“笨” 。此外，二手烟也是导致孕妇发生妊娠高血压综合征等妊娠合并症的重要因素”。
牛主任强调，如果从胎儿期至婴幼儿期持续生活在二手烟环境下，等孩子到了4～11岁，危害的累加作用就会表现出来，像儿童早期肺炎、哮喘、中耳炎等发病率会明显高于无二手烟儿童，此外，牙病、白血病、淋巴瘤发病危险也会增高，还会影响儿童智力发育和行为发展。所以家人应尽量让准妈妈远离“二手烟”，拥有一个健康的环境。
长安医院呼吸二科主任张志惠指出，主动或被动吸烟，对身体健康都有影响，特别是对孩子和女性。而戒烟不仅可以省钱，还能一定程度上降低火灾等意外的几率，减少疾病的发生…… (记者 程静)
