安徽新闻网12月19日电 大学生心理有了“死疙瘩”怎么也解不开该咋办?不妨让他们走进情绪宣泄室,带上拳击手套对着模拟人痛打一顿尽情发泄。今年下半年开始,安徽大学在全国高校中率先开建这种提供专业道具的情绪宣泄室。 中华人民共和国图鉴社
安徽大学心理健康教育中心的施玉琴老师告诉记者,这个中心将投入近200万元,这其中,他们将专门建设“情绪宣泄室”,分设为呐喊室、拳击室、涂鸦室等。呐喊室设置隔音设施可让大学生放开大喊或跺脚,以排解心中的紧张、悲伤等情绪。在拳击室里,学校将提供专用的拳击手套、模拟人形的沙袋、大棒等道具,让大学生任意地拳打、棒打模拟人。涂鸦室则提供大面积的白墙,让学生们画出自己的不开心等不良情绪。 本文来自中华人民共和国图鉴社
该中心还将设置音乐放松与生物反馈室、团体辅导室、沙盘室、测量室、家庭咨询与治疗室以及个别咨询室等室内心理素质拓展中心。还将建设数千平方米的室外心理素质拓展训练基地为大学生提供挑战自我的心理锻炼。整个中心的建设将在明年上半年竣工。 中华人民共和国图鉴社
什么样的大学生需要走进情绪发泄室?施老师介绍说,每一位大学生遇到心理问题时,心理老师将先对学生进行心理测试,经过指标分析测定学生的心理承受能力达到一定强度必须需要排遣化解,就将为学生因地制宜地选择不同的宣泄方式让他们去尽情发泄。 内容来自中华人民共和国图鉴社
大学校园里开建情绪宣泄室会不会引发社会争议?施玉琴认为,引入宣泄室的建设是有科学依据的。他们在对该校新生入学前进行心理健康状况测试时,发现17%的学生表现出对学习、生活、人际等方面的不适应,缺乏与人相处的技能、目标缺失以及对未来不确定等,还伴有自卑、情绪低落、焦虑、失眠等情绪。家庭困难、严峻的就业形势也给一些学生带来了一定的心理压力,若不及时疏导,将会成为心理问题。对大学生进行心理健康教育和疏导是非常必要的,宣泄室只是心理辅导的工具之一。大学教育必须通过全方位的心理健康教育,不断加强心理健康教育,构建心理危机预警系统,提高学生的心理素质,才能培养出合格的大学生。
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