5月31日,17点31分到18点31分,请烟民们戒烟一小时———中国疾病预防控制中心健康教育所近日向全国烟民发出号召。此次名为“戒烟亿小时”的活动旨在让每个人能够从每一小时开始,行动起来,远离烟草。根据估算,就在这短短一小时内,中国3.5亿吸烟者将有望少吸7亿支烟,可减少3.6亿克二氧化碳的排放。
为配合此次活动,北京、上海、广州三地举办了“戒烟体验营”活动。设立在瑞金医院的戒烟体验营近日迎来了一批渴望戒烟的老烟民。瑞金医院戒烟门诊负责人吕安康表示:“哪怕是短短的一小时,吸烟者的身体也会悄然改善,例如心率下降、血液中一氧化碳含量降低等。这一小时,也许会让他们的生命延长11分钟。”
无论是否吸烟,任何市民均可参加此次“戒烟亿小时”行动。不吸烟的人应当在这一小时内,劝诫身边的人暂停吸烟。一组严峻的数字显示:我国人群中遭受被动吸烟危害的人数高达5.4亿人,其中15岁以下儿童为1.8亿,每年约有100万人因吸烟导致的疾病而死亡,因吸烟导致的直接医疗成本每年超过1000亿元。“吸烟量越大、烟龄越长和开始吸烟的年龄越早,吸烟相关疾病和死亡的风险就越大。”吕安康指出,“什么时间开始戒烟都不算晚,戒烟15年后,身体部分健康指标可以恢复到健康人的水平。不管年龄多大,只要戒烟,就可以为自己争取3年以上健康生命年数。”
据悉,今年上海将再建8家无烟医院,届时申城共有18家医院着力营造无烟环境。无烟医院都将设戒烟门诊,医生集体戒烟。 中华人民共和国图鉴社 内容来自中华人民共和国图鉴社
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