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近90位胖乎乎的小学生在体育老师的指导下，起劲地扭动着身体……今天是“六一”儿童节，杨浦区二联小学的一批小胖墩又被学校“请”进“小胖墩俱乐部”。记者从杨浦区教育局获悉，该区“六一”儿童节不组织庆典活动，全区在所有学校推广“小胖墩俱乐部”健康干预项目，鼓励“小胖墩”多运动，养成健康的生活方式。
肥胖小学生竟患高血压
“我们刚成立俱乐部的时候，只招收三四年级的小胖墩，经过新华医院的专家测试，241位学生中竟有85位是小胖墩。”二联小学的李亦军回忆道：有些小学生体检时被发现有高血压。“小胖墩俱乐部”成立之初，学校里体重超标的学生特别多，集体活动时一眼看过去队伍里都是胖乎乎的孩子。
“营养太好却缺乏锻炼，有些学生家庭还有肥胖的遗传史，这些学生一胖起来就不可收拾。”该校班主任詹老师介绍，小胖墩学生的体锻达标成绩总在最后，使得他们讨厌运动、躲避运动，但是越不运动，体重越降不下去，肥胖已经给这些学生造成了运动困难，并且威胁到他们的健康，这是学校组织“小胖墩俱乐部”的初衷。
专家定期培训家长、老师
“以前，孩子要吃什么，总是满足他。”家长蒋女士介绍，特别是双休日，总觉得孩子辛苦一个星期要好好补一下。任由孩子的结果是孩子身体也像膨化食品、油炸食品一样“胀”开来了。自从学校要求学生写饮食运动日记，家长可以根据数字记录及时看到孩子体重和体质的变化，再也不敢随心所欲满足孩子的要求了。
鼓励学生多运动，每个学生发放计步器，自我监测写下饮食、运动日记；每月一次医生、教师见面随访，建立健康积点卡……记者从杨浦区获悉，该区二联小学、开鲁路第二小学等学校不仅开设“小胖墩俱乐部”，还邀请营养学、流行病学、运动医学等方面的专家来学校，定期对家长、老师普及健康知识。
家长：孩子变得更灵活了
朱德昊是二联小学的四年级学生，他妈妈孙女士介绍，在参加“小胖墩俱乐部”前，1.4米的儿子体重达到90多斤，比同龄孩子体重超30斤。每次参加体育运动时，都是跑在班级队伍的后面。参加“小胖墩俱乐部”后，每周，孩子在学校参加两次减肥集体运动。
“现在，孩子比以前更灵活了，参加学校的跳绳比赛，一些灵活的女生也比不上他。”朱德昊妈妈自豪地说道，以前，参加体育活动是孩子最抵触的事情。老师为了不让学生感觉枯燥，经常组织小胖墩排练韵律操、打老虎游戏等趣味运动，提高学生参加运动的兴趣。现在，每天放学回家，儿子都会主动完成体育家庭作业：跳绳100个、步行5000步。
小学生倡议过健康节
“三餐定时定量，注意营养搭配，锻炼循序渐进，提高运动能力，远离肥胖困扰……”今天上午，二联小学的学生还向全市中小学生发出倡议，作为上海的小主人，我们应以健康的生活方式，远离肥胖；以文明的行为习惯，共同去迎接2010年上海世博会的到来。 本文来自中华人民共和国图鉴社 copyright 中华人民共和国图鉴社
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