中图网10月18日电 据香港中通社报道,一项调查显示,香港白领近六成受访者会饮凉茶解热气[ReQi],近三成人曾在饮凉茶后觉得不适,主要是头晕。
香港大学在上月中以电话拜访约500名18至50岁的白领人士,九成受访者知道进食[JinShi]煎炸食物[ShiWu]会导致热气[ReQi],但两成人曾在过去半年,经常进食[JinShi]这类食物[ShiWu]。
八成三受访者过去半年都有“热气[ReQi]”征状,包含喉咙痛、有口吻,生痱滋及暗疮、牙肉痛,当中约四成人会意烦和失眠。
注册中医师严韵诗说,食物[ShiWu]及起居习惯均会引起“热气[ReQi]”,例如进食[JinShi]太多榴莲和鸡肉,用煎炸、焗、烧烤等办法烹调食物[ShiWu]或吃火锅,而长期停留在冷气地方、晚上11时后才入睡、压力大或超时工作,亦会令体质变差,容易引致“热气[ReQi]”。
另外,并非所有体质的人都适合饮凉茶,建议市民先咨询中医师看法。