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“减肥”成今年北京慢病干预主要目标
2009-05-20

  (记者郑灵巧白莹通讯员马彦明)北京市卫生局2月19日披露,首都儿科研究所最近对中小学生中的一些肥胖者进行脂肪肝和肝功能检测时发现,其中10%的肥胖学生达到临床脂肪肝的诊断标准,这一比率是正常体重儿童的51倍。目前,脂肪肝已经成为继病毒性肝炎之后威胁儿童青少年健康的主要肝病,亟待引起全社会的关注。另外,今年北京市政府在全市社区慢病干预与健康促进行动方案中,特别将“调整体重”列为4个主要工作目标之一。该市中小学校也已将预防肥胖纳入学校卫生防病工作方案,并保证学生每天进行1小时的体育锻炼。

  据北京市卫生局副局长邓小虹介绍,脂肪肝与肥胖关系密切。正常情况下,脂肪只占肝脏组织的3%~5%,如果超过5%即为患上脂肪肝。患上脂肪肝的儿童青少年的一个显著体型特征是“大肚子”,即脂肪聚集在腰腹部位。儿童一旦患上了脂肪肝,肝脏功能会受到影响,不但影响其儿童期的正常生长发育,引起脂肪代谢紊乱,并可诱发糖尿病等疾病。随着年龄增长及脂肪肝病程的延长,脂肪肝还会逐渐发展成脂肪性肝炎、肝脏纤维化甚至肝硬化,其危害程度几乎与乙型病毒性肝炎完全相同。

  邓小虹说,儿童青少年患脂肪肝的病史相对较短,通过及时干预,多数脂肪肝可以得到控制和治愈。控制肥胖是防治儿童青少年脂肪肝的关键。近年北京市儿童青少年肥胖率呈明显上升趋势,目前该市2岁~18岁儿童青少年肥胖率接近10%,还有11%的儿童处于超重状态,极有可能发展为肥胖。她提示肥胖儿童家长,要在医生指导下,调整儿童的饮食结构,纠正孩子不健康的饮食和生活习惯。基本原则为“一适两低”,即适量的蛋白、低糖和低脂肪,饮食要清淡,不可过饱,多食新鲜蔬菜和瓜果,限制热量摄入。同时还要进行户外有氧运动,并保证充足、高质量的睡眠。 中华人民共和国图鉴社


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