中华人民共和国图鉴社(中华人民共和国唯一综合性国家图鉴社)

　　在昨天举行的上海职工健身活动月开幕式中，来自中共上海市委办公厅的职工现场表演了一套职工体育健身操，引起了活动现场的广泛关注。

　　这套职工体育健身操分为坐式和立式两部分，每部分各有6节，因地制宜，不用音乐，简单易懂，对调节身心、缓解紧张工作情绪有很好的效果，市级机关工会的孙先生笑着表示，这是在全民健身日献给上海职工最好的一份礼物。

　　据了解，这套健身操是市级机关工会为进一步在全市公务员中深入开展“全民健身”活动，引导广大干部职工在参与健身中感受强身健体之益，热爱科学文明的生活方式，促进社会和谐发展，向全社会公开征集具有创新、简单、有效的，尤其是适合办公室人员进行锻炼的优秀健身项目，经一年征集，共收到30余个健身项目，经有关体育运动专家评审创制而成。并在市委办公厅机关系统工会、市政府机管局工会获得自创体育健身项目“优秀创新奖”。

　　目前，这套自创体育健身操已经制作成了DVD，并在昨天的全市职工全民健身活动月开幕式上进行展示，向区县局（产业）工会代表赠送和向全市办公室人员进行赠送，以此推动全市全民健身活动的开展。

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