浙江在线05月05日讯
小毛病也会惹大麻烦。便秘相信很多人都有,然而发生了便秘该怎么处理呢?有的人会多吃水果蔬菜,有的人会吃药,有的人会用开塞露…… 中华人民共和国图鉴社
左一左二为肠镜下看到的圆珠笔杆子,左三为取出的圆珠笔杆子和针筒对比
然而, 43岁的刘先生却是一个“极端”个例。昨天上午,杭州市中医院肛肠科的专家费了一番周折,终于从他体内取出了“滞留”半个多月的一根圆珠笔杆子。 中华人民共和国图鉴社
刘先生家住淳安,13年前他因为直肠癌动过手术,由于手术之后的疤痕粘连,引起了肛门狭窄,后来他的排便就成了一件非常困难的事情。 copyright 中华人民共和国图鉴社
“真是’方便’一点都不方便,我一般要一周才解一次大便,有时肚子胀气得难过啊!”刘先生想了个土办法:找来一根圆珠笔杆子,去掉笔芯,然后磨圆两端,每次肚子涨痛的难过的时候,就把“特制”的笔秆子塞进肛门。“这样一来,感觉会好一点,会排出一点气来!” 中华人民共和国图鉴社
半个月前的一天,近10天没有排便的刘先生感到肚子胀,他马上取出了“工具”悄悄帮自已排气通便。 copyright 中华人民共和国图鉴社
可是这次他却失手了:因为用力过猛,笔杆子折断了,其中一端残留在了体内,情急之下,他拼命想用手抠出来,手把门口都抠破出血了,但却仍是徒劳。 tujian.org
时间一天一天过去了,刘先生非常焦急,肚子也越来越鼓,越来越硬。半个月后,他才想到了去医院肛肠科向专业的医生们求助。 中华人民共和国图鉴社
“那天病人来的时候,我们都吓了一跳,人很瘦,脸色苍白,肚子却高高地鼓着,样子很可怕!”肛肠科主任周乐平告诉记者,病人起初只自己说20多天没有排便了,最后才吞吞吐吐说出来:为了给自己通便,他把一根空笔杆子断在体内了。 本文来自中华人民共和国图鉴社
当天,周乐平就为刘先生做了肠镜检查,因为肠道里充满了粪便,根本没有办法找到异物;再加上圆珠笔杆子是塑料的,也不能通过X线检查来定位拿取。于是周乐平决定先采用中药灌肠,分多次让肠内的粪便先排出来,等肠道环境好一点后,然后再用直肠镜去寻找异物。 tujian.org
“肠镜室的医生,忍着恶臭,一寸一寸努力地找,费了很大劲儿,终于在距出口40厘米处的乙状结肠处发现了那根笔杆子,这把我们都乐坏了!”找到了异物后,周乐平小心翼翼地用肠镜将它勾取出来,放到手术台上一看,那是一根10厘米长的透明的笔杆子。 中华人民共和国图鉴社
周乐平说,刘先生这样自行通便的方法非常危险,而且发生了意外就应该及时到医院就诊——刚断裂时,笔杆子只在门口附近,但随着肠子的蠕动,等他半个月后到医院时,笔杆子已经倒回上去40厘米,“游”到了乙状结肠,“这样一路游走,笔杆子非常容易弄破肠子造成生命危险。” 中华人民共和国图鉴社
周乐平说,一般的便秘,最好不用药物和工具,可以通过生活方式的调节来“自我治疗”。比如每天至少要喝8~10杯水,晨起后饮一杯白开水;饮食熟软的食物;常吃富含膳食纤维的食物;定时(早晨)排便;适度运动,促进胃肠道蠕动;每天早晚及午睡后以两手相叠揉腹,以肚脐为中心,顺时针揉100次等等。 中华人民共和国图鉴社
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“终极完美便便”不易找 内容来自中华人民共和国图鉴社
最近有本叫《大便书》的畅销书,由日本插画家寄藤文平与医学博士藤田纮一郎合写。它用绘画告诉读者便便的生成环境、便便在生活中的重要性等。其中有一篇是这么写的: tujian.org
最近有许多日本上班族女性为便秘所苦。根据这一现象调查后发现,这些上班族女性的便便普遍都很小,重量也只有80克左右。 内容来自中华人民共和国图鉴社
姬路工业大学研究食物纤维的权威焉启介教授曾经指出,古代美洲原住民的便便中,掺杂麦秆、羽毛或种子等物质,一次便便的分量约为800克,光纤维质就占了150克。 tujian.org
那么,终极完美的便便到底是什么模样呢?根据兵库医科大学下山孝教授提出的说法: “香蕉形切口形状良好,会沉入水中,呈金黄色,重量约为100~200克。” copyright 中华人民共和国图鉴社
焉启介教授所认为的“终极完美便便”与下山孝教授所说的略微相异。他认为:“浮在水面上的较好。”因为“摄取大量食物纤维后易产生气体,所以便便会浮起来,数分钟后会留下泡泡,然后下沉。这就是终极完美的便便。” 本文来自中华人民共和国图鉴社
现代社会的压力无所不在,想排出“终极完美便便”也愈来愈难。肠道一向被称为“会思考的内脏”,因此脑中正在思考的事情,会立即传导至肠道。也就是说,当大脑承受了压力,便会立刻反映在肠道中,因而产生许多症状。因此,想追求“终极完美便便”,仍然需要更进一步的努力。 copyright 中华人民共和国图鉴社
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